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De

Delia E.Jorge Colón (camiseta roja # 193) fondista de Puerto Rico de  edad 39  fue operada a los 8   de un ducto arterioso en el corazon y ha cotizado entre la 10 mejores fondista de la isla del encanto.

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LOS DEPORTES EN GENERAL CONSTITUYEN UNA FUENTE DE SALUD.EL EJERCIO  NO SOLO ES PREVENTIVO DE ENFERMEDADES SINO QUE  ES CURATIVO DE  ENFERMEDADES.

EL EJERCICIO ES PRIORITARIO  EN TODO TRATAMIENTO  NATUROPATICO ESPECIALMENTE PARA  LOGRAR PERDER PESO.LA OBECIDAD ESTA ACABANDO CON LA SALUD DE LOS CUIDADANOS EN LOS PAISES DESARROLLLADOS.

LA OBECIDAD INFANTIL  VA POR CAMINOS EPIDEMICOS. LOS DEPORTES PODRIAN SER UNA SOLUCION A ESTE PROBLEMA  SI ES CONDUCIDO EN PROGRAMAS GUBERNAMENTALES  CON ENFASIS EN LA PRACTICA DE DEPORTES ACTIVOS.

LA ALIMENTACION SANA O VEGETARIANA  MUCHAS  VECES NO ES SUFICIENTE PARA  PREVENIR ENFERMEDADES O PARA MANTENERSE SALUDABLE.

LOS DEPORTES EN GENERAL CONTRIBUYEN A UN CUERPO SANO Y UNA MENTE SANA.

                          BASES CIENTIFICAS

DE HECHO CIENTIFICAMENTE ES SABIDO QUE LA CIRCULACION  LINFATICA   POR ACCION DE  BOMBEO Y  MOVIMIENTO DE  LOS MUSCULOS  ES RESPONSABLE DE SACAR LAS  BASURAS DE LOS TEJIDO PARA LLEVARLAS  Y  ELIMINARLAS  VIA  LOS INTESTINOS . 

EL  SISTEMA LINFATICO NO TIENE UNA BOMBA COMO LO TIENE EL CORAZON  EN  LA CIRCULACION  CARDIOVASCULAR .

 EL CORAZON BOMBEA LA SANGRE PARA LLEVAR  LOS NUTRENTES A LOS TEJIDOS, LA  LINFA  QUE  LLEVA CONSIGO LOS RESIDUOS TOXICOS  ES  MOVIDA MEDIANTE BOMBEO DEL EJERCICIO DE LOS MUSCULOS.  POR  LO QUE PRACTICAR ALGUN DEPORTE PUEDE SER DEFINITIVO EN LA SALUD NO SOLO DE LOS JOVENES  SINO QUE TAMBIEN DE TODA LA CIUDADANIA INCLUYENDO LOS ENVEGECIENTES.

        ADEMAS EL DEPORTE  ES UN EJERCICIO DIVERTIDO

                                                                    JOVENES Y NO TAN JOVENES 

              BUSCAN LA SALUD MENTAL Y FISICA EN EL FONDISMO